¿Redes de apoyo?

Si preguntamos ¿Quién ha pasado por situaciones difíciles en algún momento? 

Creo que todos responderían "yo". Pero ¿a quiénes recurres en ese preciso momento?, ¿Quiénes son tus 911?, tus redes de apoyo.

Una red de apoyo es un conjunto de personas que se hacen presente dando soporte en función de la solución de un problema. Contribuyendo de esa forma al incremento de calidad de vida, confianza, afecto o relaciones sociales.

Contar con redes de apoyo facilita la superación de conflictos y el proceso emocional durante alguna situación difícil, sirve como amortiguador, para hacer mas llevaderas las penas o situaciones adversas.

La importancia de obtener una red de apoyo radica desde el nacimiento de un ser humano, pues estx necesita de cuidados y soporte, cuando estx va creciendo esas necesidades se van reduciendo, sin embargo nunca dejan de existir. Incluso cuando se es adulto y nos volvemos independientes.

Existen diferentes tipos de redes de apoyo entre los cuales ubicamos al familiar, social, entidades, o la recientemente conocida como la red de apoyo online, aquella que se produce vía redes sociales. El contexto en que nos encontramos actualmente ha incrementado el uso de la virtualidad, generando la formación de lazos a la inmediatez de un simple clic.

Conocer adecuadamente quienes conforman parte de tu red de apoyo, genera mayor seguridad y fortaleza a lo largo de la vida, pues te asegura que no estas solx.

¿Y tú, sabes quiénes conforman parte de tu red de apoyo?